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クレンジング時は肌を傷める危険性が!

  クレンジングは早く優しく 普段のスキンケアの中で、1番に肌の負担になるがクレンジングです。  クレンジングで肌を傷めないようにするには、時間をかけず手早く終わらせるのが重要です。  クレンジング料を肌にのせてからすす […]

エイジングが気になる方へ

エイジングを始める前に エイジングケアを始める前に、最初に知ってほしいことがあります。  それは肌の構造や老化の原因等、工イジングに関する基礎知識です。  今現在メディアだけではなく、ネットの情報でも沢山の美容方法が記載 […]

スキンケア|表皮と真皮

「表皮」と「真皮」 2つの特徴的な「層」覧が肌を守っている 皮膚は1枚の単純な膜のように見えます。 でも実際は、上から表皮、真皮、皮下組織の3つの層でできています。 なかでもスキンケアのメインとなるのが「表皮」と「真皮」 […]

スキンケア|肌のしくみはどうなってる?

肌を知ることから 肌ってどうなっていると思いますか? 毎日スキンケアをしていても、じつはあまり肌のしくみについて考えたことなどなかった人も多いのではないでしょうか。 ただ漠然と1枚の皮のようなイメージをもっている人もいる […]

肌|ダイズの美容と健康【大豆】

「大豆」の美容と健康 日本食の大豆は世界的にも注目されており、美容だけではなく健康面 にも優れています。 大豆の一粒にタンパク質・カルシウム・葉酸・カリウム・ビタミンB1 ・ビタミンE・マグネシウムなど、沢山の栄養素が含 […]

肌|イチゴの美容効果【苺】

イチゴはシミやシワを防ぎ、コラーゲンの力によってお肌のハリを与 えてくれる「ビタミンC」が豊富に含まれた果物です。 大きなイチゴであれば、6~7粒で一日に必要なビタミンを吸収する事ができ、美白美肌だけではなくアンチエイジ […]

肌|うなぎの美容効果【鰻】

うなぎはビタミンやミネラル等の沢山の栄養が含まれています。 疲労回復や肌の老化をストップし、肌のツヤや弾力を取り戻すサポートをしてくれます。 美容効果だけではなく、脳卒中や高血圧の予防にも効果があり究極の栄養食と言っても […]

マニキュアと除光液の選び方

マニキュアのタイプ 透明感があるクリアタイプのカラーは、少々荒く塗ってはみ出してしまってもあまり目立たないのが特徴です。 ですが、濃いカラーやマット系のカラーを使用した場合には、はみ出してしまうとムラが目立ってしまいます […]